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おはようございます！
「朝活ダイアリー」ライターのkomorebiです。
今日のテーマは、「サーフィンがもたらす幸せ」です！
目次
本題の前に
時間があったら見てね！
その幸せ、誰かからもらったものじゃない。
朝イチの海。
風はちょっと強いし、波もバラバラ。
でも、ふとした1本に乗れたとき、なぜかそれだけで一日ずっと気分がいい。
この感覚、どこから来るんだろう？
それがサーフィンのすごいところ。
誰かに褒められたわけでも、「いいね」されたわけでもない。
でも、自分の中で「やった」と思えるだけで、幸せが勝手に湧いてくるんです。
サーフィンは「体験の質」で満たされるスポーツ
- 乗った本数じゃなくて、「乗れた気持ちよさ」が全て。
- 誰かと比べる必要がない。
- 自分の中で「今日よかった」があれば、もう勝ち。
「幸せの自家発電」がもたらす3つのこと
① 自己肯定感が自然に上がる
「できた」「乗れた」っていう実感が、自信になります。
② 周りにやさしくなれる
サーフィン帰りって、なぜかご機嫌。
すれ違う人全員に挨拶をしたくなるレベル。
③ どんな日も“いい日”に変わる余地がある
天気が悪くても、人混みがすごくても、最後の1本で報われる。
そんな“希望感”が、サーフィンにはある。
“できた自分”に会える、あの快感
上手く波に乗れたときのあの瞬間、
「うまくいった！」という感覚が、じんわり心に染み渡っていく。
誰かに証明する必要もない。ただ、「自分で自分を認められる」って、すごいことです。
「やればできるんだな、オレ」
そんな風に、自分を好きになれる時間がサーフィンにはあるんです。
比べることに疲れたら、海に行こう
SNSで誰かのキラキラに心がざわついたり、
仕事や人間関係に疲れたら。
「自分、ちっぽけだな」って思うこと、ありますよね。
そんなとき、サーフィンは思い出させてくれます。
自分の幸せは、他人の反応じゃない、自分で作れるものなんだ。
今日のあなたへ
誰かの目じゃなく、自分の気持ちで幸せを決められるのが、サーフィンのいいところ。
うまく乗れなくてもいい。
「楽しかった」で終われたら、それで充分。
そして、たまにちゃんと波に乗れたとき、
“できた自分”に出会える。
そんな日の夜は、少し誇らしい自分のまま、ぐっすり眠れますよ。
🏷️タグ:#幸せは自家発電#サーフィンの魔法#自分のための波乗り#サーフィンは人生のメンタルリセット#意識低めの朝活#朝活ダイアリー
最後に
最後まで読んでいただきありがとうございます。
他にも、 「サーフィンで人生変わった！」など、サーフィンでポジティブになれたエピソード があれば、どんどん教えてください！
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