2025-11-14

朝からSNSをダラダラと徘徊してしまう。「今日は集中したい」と思っても、なぜか続かない。そんなときこそ、サーファーの“集中の仕方”がヒントになります！波のリズム、風、潮の流れなど、無数の情報の中から「今やるべきこと」に意識を集める技術を持っ...