surf サーフィンは“動く瞑想”〜週末サーファーが波の上で心を整える理由〜 仕事中、頭の中がざわざわしていませんか?仕事のこと、人間関係、あれやこれも……。何かを考えることをやめられず、気づけば疲れが溜まっていますよね。しかし、海に入るだけで、「頭の中がスッと静かになった」そう感じたこと、ありませんか?サーフィンは... 2025.10.28 surf