東京サラリーマンによる”車なしサーフィン”ガイド
車なしサーフィン部

2025-10-16

意識低めの朝活

朝シャワーは“波に飛び込む儀式”〜眠気をリセットする朝活ルーティン〜

朝、アラームが鳴っても布団の中でしばらく動けない時ってありますよね。朝の布団って、仕事終わりのビールくらい悪魔的です(笑)でも、時間は残酷です。今、動かなくちゃいけません。そんなとき、朝シャワーが“最強の目覚まし”になること、知っていますか...
2025.10.16
意識低めの朝活
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